SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucic beta alanine+aakg. Leciec mniej wiecej tak dlugo jak trwal cykl i pozniej znowu kreatyny przyładowac :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-09-15 00:24:32 + kontynuacja ba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-09-15 11:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+olimp creatine mega caps 150

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup mono jeszcze drugie tyle bo za malo na cykl masz Wtedy dt: rano 4kaps mono, 30 minut przed treningiem hp, po GB dnt: rano hp pare godzin pozniej 4kaps mono lub odwrotnie jak wolisz pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-11-02 21:53:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-11-02 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko było jak nalezy po 4 strzałąch ok 2 tygonie w 3 tygodniu pojawiło sie swędzenie w miejscu wykonania strzału pośladek sie zaczerwienił następnie zzczerwienił sie drugi poślad pożniej pojawiła sie wysypka i potworne swędzenie ... odłożyłem na tydzień specyfi wziołem leki i przeszło ! zastanawiam sie czy kontynuować cykl bo nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-05-09 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 treningi pod rzad

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zalezy od kilku czynnikow,jakie masz naturalne zdolnosci regeneracyjne,czy masz teraz jakis okres stresowy(egzaminy,problemy),jak wydlada dieta,czy jestes pod koniec cyklu ciezkiego masowego,czy po okresie lzejszym,ogolnie jak zrobisz taki 3 dnniowy cykl a pozniej dobrze odpoczniesz to powinno byc dobrze,do dziela!!:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2012-03-01 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon ?

    Post
    Doping

    20 tabs androlicu w zupelnosci ci starczy na cykl.Ja bralem anadrolic bardzo szybko zaleje cie wodą i spuchniesz jak dzik pozniej wziolem 3 opak clomidu nigdy nie zaluje sobie na odblok jednak zastanawialem sie czy nie dozucic do tego jakiegos tescia pewenie przyrosty by byly znacznie lepsze jednak nie zamydlajmy sobie czy przyrosty sa duze ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2004-07-31 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon ?

    Post
    Doping

    czyli tescia pozniej dolozyc ??? jak tam twoja watroba na cyklu Opisz jak wygladal twoj cykl, jak sie czules , ile udalo ci sie zdobyc ile utrzymac i wogole jakies fajne rady Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2004-07-31 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym cykl kreatynowy mozna robic bez dodatkowej kreatyny. pozniej sie dziwic czemu rosniecie na gainerze:-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2012-08-19 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu a po drugie jak chcesz zrobić cykl to zrób i później odblok taki jaki powinien być wyniki teścia masz ?? Ile czasu minęło od cyklu ostatniego ?? Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-04-10 22:56:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2019-04-10 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl Prop 1-12 100 mg ed Turanabol 1-6 Winstrol 6-13 10 k hcg po 2500 co 3 dni Potem clomid 100mg jeden dzień później 50 mg całe opakowanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2019-04-11 06:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa po wakacjach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście pamiętaj, żeby po przerwie nie rzucać się odrazu na cięzary - najpierw cykl regeneracyjny. Później ćwiczenia typowo masowe i stopniowe zwiększanie ciężaru.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2007-01-12 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kretynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekaj te 5 tyg, walniesz porzadny cykl na 2 XP, i pozniej mozesz sobie spokojnie biegac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2007-01-17 18:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z CellPump'em, gdyż jest to takie pospolite połączenie na początek. PS. Przerwa między kolejnymi cyklami trwa tyle ile trwał cykl, a min. 6 tygodni Łukasz: Horse Power zostaw na później... Zacznij 1. Mono 2. Mono + CP 3. CP + XP 4. XP + HP tylko po każdym rób minimum 6tygodni przerwy Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-08-08 22:28:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-08-08 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Mam zamiar przyjmować białko 1,2 g na kg masy +ryze makarony beztluszczowe jedzenie, ale chodzi mi o to czy prop 20 shotow co 2 dzień i winko w tabsach 50g ed wystarczy na cykl później 6tyg przerwy i znów powtórka tego samego czy to odpowiednio?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2019-02-28 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ------> sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "JEST TO TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE TYLKO WYCISKANIE NA ŁAWIE-ĆWICZENIA OBEJMUJĄ 10 SERII PO 5,4i 3 powtórzenia. Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń odpoczywająć po jednej minucie. Pięć dni póżniej zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2006-10-25 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase?

    Post
    Doping

    Kikoa sorki stary ale Ty dla mnie masz cos nierówno pod sufitem zakładasz posta ze konczysz cykl/super przyrosty,biceps 46(to juz troche czasu wstecz)/ tydzien póżniej juz ze jedziesz nastepny/ potem wielce odrazdzasz kazdemu doping /a teraz rozpisujesz cykle i jeszcze dawki mu ostre proponujesz / weż troszke sie zastanów nad sobą Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-05-21 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreaty i profi whey mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym odradzil faze nasycenia - bo na dluzsza mete to niema sensu Radze brac albo po 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu a w dni nietreningowe tylko rano naczczo te 5 gram Albo po 3gramy na dzien ale w sposob ciagly - tzn pare miesiecy (bo taki cykl jak napisalem wyzej ciagnie sie tak do 6 tygodni). Ja osobiscie teraz stosuje po te 3 gramy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2003-11-25 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Według tego co napisał seba_kzn http://www.sfd.pl/a6w_%3AFAQ-t270053.html to ja rozumiem jednak, że A6W robi się obwodami tzn. 1 seria-6 kolejno wykonanych ćwiczeń, a potem 2 i 3 seria. "Cykl ćwiczeniowy obejmuje wykonywanie 6-ciu ćwiczeń jako jednej serii. Jednak ilość serii i powtórzeń w seriach zmienia się w miarę upływu dni realizacji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2008-03-27 16:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+susta pomocy

    Post
    Doping

    Ja na pierwszy cykl lecialem agovirinem ale w ogole nie wiedzialem ocb :D a pozniej byl tren z winem Więc wal smialo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-08-09 01:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump vs x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Colter ja trenuje glownie na mase, wiec inwestuje glownie w gainery, i jak bede mial teraz 200zl do dyspozycji to zmaierzam kupic magnuma 4kg i do tego nitrobolon bo akurat wyjdzie 209zl, jak bede mial pozniej pieniadze to kupie znowu gainera i wtedy moze zpanda, priorytetem jst u mnie gainer poniewaz ze wzgeldu na szkole nie daje rady jesc 5 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2005-12-18 10:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno mi cię zrozumieć..napisz o co ci chodzi. nie wiesz jak zakończyć cykl który wstępnie masz ułożony tak?: 1-9prop 3-9tren ????? jeśli tak to trena lepiej dać na początek i później ciągnąć testa solo przez tydzień albo dwa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-10-05 09:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)